3 tư thế Yoga giúp “lão hóa ngược”: Eo thon bụng phẳng, da dẻ mịn màng, tươi trẻ
Yoga là bộ môn thể thao không chỉ cải thiện vóc dáng, duy trì sự dẻo dai của cơ thể ...
Thẻ: khoẻ đẹp
Bài tập giúp cải thiện vòng 3
Squat tác động tới nhiều bó cơ như lưng, cẳng chân, mông, đùi. Đồng thời, động tác đứng lên, ngồi ...
Từ vòng 2 ngấn mỡ như bầu mấy tháng thành lộ cơ săn chắc khó tin, cô nàng blogger xứ Kim Chi còn chia sẻ 5 động tác giúp eo thon, đùi nhỏ mà sao Kpop vẫn thường tập
Hyeri quyết tâm có được vòng 2 thon thả bằng chế độ ăn điều độ và các bài tập giảm ...
Đài MBS Nhật Bản chia sẻ động tác tập bụng hiệu quả hơn Sit Up, giúp giảm tới 5,6cm vòng eo chỉ sau 2 tuần
Cứ tưởng Sit Up là động tác tập bụng mang đến hiệu quả nhanh chóng nhưng hóa ra còn có ...
HOT TRONG NGÀY
-
Cận cảnh clip Ngân 98 đeo tai chuột ‘ăn chuối’ phản cảm
-
‘Bạn trai tôi là hồ ly’ chưa hết, Lee Dong Wook vội xác nhận hẹn hò Im Soo Jung
-
Lộ hint Jennie (BLACKPINK) làm cameo ở phim của Jisoo, netizen phát rồ ‘phen này bùng nổ visual rồi!’
-
Cách làm bánh ngô phô mai tuyệt ngon tuyệt không cần lò nướng
-
Lần đầu lộ diện sau tin cưới Shin Min Ah, Kim Woo Bin khiến dân tình ‘gào thét’ với visual lột xác, khác hẳn khi bị ung thư
